Pourquoi il est temps d’arrêter de normaliser le silence et les relations floues

Entre nous soit dit… on a trop souvent minimisé ces silences. Tu sais, ces moments où tu envoies un message sincère, où tu poses une vraie question, où tu t’ouvres un peu, et en retour… rien. Silence radio. Vu. Ou même pas vu. Et tu restes là, à attendre, à te demander si tu dois relancer, si tu as dit quelque chose de travers, si la personne est débordée ou si, au fond, elle s’en fiche juste un peu. On a appris à excuser. On se dit que les gens sont occupés. Qu’ils répondent quand ils peuvent. Et parfois, c’est vrai. Mais pas toujours.

La vérité, c’est que l’absence de réponse est une réponse. Et souvent, elle veut simplement dire : tu n’es pas une priorité pour cette personne. Même si c’est dur à encaisser, ça reste un indicateur précieux. Parce que ça t’aide à clarifier les choses. À arrêter d’espérer dans le vide. À poser des limites, aussi.

Tu n’as pas le temps ? Tu peux prendre le temps.

Soyons claires : on est toutes occupées. Les semaines sont chargées, les journées filent. Mais malgré tout ça, on trouve du temps pour ce qui compte. C’est une réalité, pas un jugement. Quand une personne ne répond jamais, quand elle te laisse dans l’attente, dans le doute ou dans l’invisible, ce n’est pas parce qu’elle n’a pas cinq minutes. C’est parce que, sur le moment, tu ne fais pas partie de ses priorités. Et ça ne veut pas dire que tu n’as pas de valeur. Ça veut juste dire que tu ne peux pas forcer quelqu’un à t’inclure dans ses choix, dans son emploi du temps, dans son cœur.

Arrêtons de normaliser le “vu” sans retour

On a banalisé le fait de ne pas répondre. On en est venues à tolérer un comportement qui, dans le fond, fait mal. Parce qu’on nous a fait croire que c’était normal. Que c’était la vie. Que tout le monde avait “trop de trucs à gérer”. Mais il y a une différence entre un retard de réponse et une absence systématique de considération. Si quelqu’un te répond quand il a besoin de toi, mais t’ignore quand tu en as besoin… il y a un déséquilibre. Si tu passes ton temps à relancer, à justifier, à faire le premier pas : STOP. Tu n’as pas à insister pour exister, tu n’as pas à quémander une place tu n’as pas à justifier ton besoin de clarté.

Un exemple personnel : ce fameux coup de fil

J’étais en plein dans mon organisation. Mon plan : finir tout mon linge, avancer sur les tâches ménagères, . Objectif : tout bouclé. Et là, une amie m’appelle. Je n’ai pas le temps je sais si je reste au téléphone ça va me ralentir je reste 3/4h avec mes amies au téléphone. J’ai décroché pour dire je ne suis pas disponible pour telle raison, on se rappelle demain. Pourquoi ? Parce que je voulais prendre ce moment avec elle. Ça m’a rappelé que: Quand tu veux vraiment, tu trouves une place, Quand tu tiens à quelqu’un, tu lui fais une place et puis un jour… tu ouvres les yeux

Ce n’est pas à toi de construire le pont seule

Tu n’as pas à construire le lien des deux côtés. Tu n’as pas à écrire tous les messages, envoyer tous les vocaux, faire toutes les démarches. Une relation qu’elle soit amicale, amoureuse ou familiale se construit à deux. Et si tu es la seule à faire les efforts… alors ce n’est pas une relation. C’est une dépendance émotionnelle, un déséquilibre, un lien bancal. Parfois, il faut juste accepter que certaines personnes ne savent pas (ou ne veulent pas) faire de la place pour toi. Et ça ne veut pas dire que tu n’es pas digne d’amour ou d’attention. Ça veut juste dire qu’il est temps de te choisir toi.

Ce que tu peux faire dès maintenant

✔️ Ne relance plus ceux qui t’ignorent volontairement

✔️ Clarifie les relations qui flottent

✔️ Réserve ton énergie pour les personnes qui te montrent qu’elles te choisissent aussi

✔️ Rappelle-toi que l’absence de réponse est déjà une réponse

✔️ Arrête de croire que tu es “trop” ou “pas assez”. Tu es exactement ce qu’il faut, pour les bonnes personnes.

Entre nous soit dit… tu n’as pas besoin de courir après qui que ce soit. Tu n’as pas besoin de forcer les réponses. Tu n’as pas à t’user à construire des ponts vers des gens qui démolissent les fondations dès que tu tournes le dos. Entoure-toi de personnes qui prennent soin du lien. Et s’il n’y a plus de lien ? C’est OK. Tu avances. Parce que toi aussi, tu es précieuse. Et tu mérites des réponses. Pas des silences.

Soit fortifié dans tes décisions

Xoxo 💋