15 septembre 13h36 … un an déjà : choisir, tomber, se relever, avancer

Il y a un an, j’ai fait un choix difficile mais nécessaire, sans retour en arrière possible : mettre fin à une histoire de presque 10 ans et prendre une nouvelle route, seule, avec mes enfants, (le FC kanga motema en PLS 🤣 = terme congolais visant à maintenir les gens dans des couples dysfonctionnels sous réserve que tout passe, il faut tenir!). Ce n’était … Continuer de lire 15 septembre 13h36 … un an déjà : choisir, tomber, se relever, avancer

Deux ans de célibat : et j’ai presque oublié de les fêter

Deux ans déjà que j’ai décidé de me séparer… et cette année, j’ai carrément oublié la date. Finalement, c’est peut-être ça le vrai bilan : je ne compte plus, je vis. Entre les voyages qui tombent toujours autour de cette période, les voyages solo devenus une vraie révélation, cette liberté de décider seule que j’apprécie énormément et les proches qui essaient encore de me caser, je réalise surtout une chose : je vais bien. Je ne ferme pas la porte à l’amour, mais je ne cherche pas à remplir un vide. Ce bilan est aussi un message pour celles et ceux qui hésitent : avoir peur de l’après ne veut pas dire que l’avant vous convient encore. La vie peut surprendre. Continuer de lire Deux ans de célibat : et j’ai presque oublié de les fêter

Pourquoi je ne ressens pas le besoin d’être en couple après la séparation

Après une séparation, on nous pousse souvent à retrouver quelqu’un rapidement, comme si être seule était forcément un manque. Pourtant, avec le temps, j’ai compris ce besoin de se recentrer sur soi, de retrouver sa liberté et son équilibre avant d’envisager une nouvelle relation. Aujourd’hui, l’amour amical, familial, les projets et les moments partagés suffisent parfois à remplir le cœur. Et finalement, apprendre à être bien seule peut déjà être une immense forme d’amour. Continuer de lire Pourquoi je ne ressens pas le besoin d’être en couple après la séparation

Séparée en pleine conscience et en étant prête, il est temps pour vous d’en faire le deuil

La séparation peut être intérieure avant d’être extérieure. L’auteur exprime sa certitude sur sa décision d’arrêter une relation. Elle rejette les projections et peurs des autres, affirmant que ses enfants comprennent mieux qu’on ne le pense. Finalement, elle souhaite avancer sereinement, sans porter le poids des jugements extérieurs. Continuer de lire Séparée en pleine conscience et en étant prête, il est temps pour vous d’en faire le deuil

Faut-il garder les liens avec l’entourage de son ex ? Ma réponse après la rupture

J’ai reçu cette question sur Instagram et elle a fait écho. Parce qu’on en parle rarement, on parle de l’ex, de la rupture, du deuil amoureux…Mais qu’en est-il de ceux qui gravitent autour ? « Hello Nadia, J’ai une question. Comment as-tu géré l’entourage de ton ex-conjoint ? J’ai voulu faire ça avec maturité, mais là je n’y arrive plus. Je voulais au moins garder … Continuer de lire Faut-il garder les liens avec l’entourage de son ex ? Ma réponse après la rupture