Comprendre quelqu’un n’oblige pas à accepter ce qui nous blesse. Entre héritages culturels, explications spirituelles et empathie, on se perd parfois. Assumons notre lucidité : comprendre, oui, mais sans nous sacrifier. Nos limites protègent notre paix. On peut respecter l’autre sans se trahir soi-même.
Continuer de lire Pourquoi “comprendre” ne doit plus rimer avec “se trahir”
Je suis tombée récemment sur une vidéo partagée par un ami, dans laquelle il était affirmé que la femme moderne n’était pas “programmée pour le mariage” mais seulement pour se soumettre au salariat. Cette idée m’a profondément heurtée. Elle repose sur des stéréotypes dépassés et sur une vision très réductrice de ce que signifie être une femme aujourd’hui. Tout d’abord, ni le mariage ni le … Continuer de lire Entre nous soit dit ….la femme moderne au-delà des stéréotypes
Il y a des phrases toutes faites qu’on répète comme des proverbes. Elles sonnent comme de la sagesse populaire, du bon sens ancien, du savoir transmis. Mais certaines mériteraient qu’on les secoue, Vraiment. Parmi elles, cette fameuse : « Le linge sale se lave en famille. » Présentée comme une incitation à la pudeur, au respect de l’intimité, à la discrétion dans les conflits. Mais … Continuer de lire Entre nous soit dit… “le linge sale se lave en famille”, vraiment ?
Il faut qu’on en parle. De cette injonction au bonheur parental. De cette image figée du parent toujours patient, toujours heureux, toujours comblé. Parce que parfois, non. Parfois on en a marre.Parfois c’est trop. Trop de cris. Trop de fatigue. Trop de charge mentale. Trop de responsabilités. Et parfois… on voudrait juste avoir cinq minutes. Et c’est ok. Se plaindre ne veut pas dire ne … Continuer de lire Entre nous soit dit… on a le droit de se plaindre de sa parentalité
En 2025, j’ai osé un truc: mon premier voyage solo. Verdict ? J’ai tellement aimé que je n’ai pas pu m’arrêter là… Résultat : quatre voyages à faire cette année. Et maintenant, devine quoi : 2026 est déjà booké ! C’est là que j’ai réalisé que j’entretenais sans le savoir une philosophie super motivante : chaque année, vivre au moins une première fois. Et si … Continuer de lire J’aime assez l’idée de faire chaque année une chose qu’on aurait jamais fait auparavant
La déception est un sentiment difficile à affronter, souvent minimisé par peur de blesser ou de déranger. Cependant, la reconnaître est essentielle pour respecter ses propres besoins et attentes. Exprimer sa déception ne constitue pas un échec, mais plutôt une affirmation de sa valeur, offrant ainsi une opportunité de croissance et de meilleures relations. Continuer de lire Entre nous soit dit… il faut oser être déçue
L’auteur explore l’idée que, après une rupture, il est souvent impossible de revenir à l’état précédent d’une relation. Préférant la réinvention à la réparation, ils soulignent que le lien devient toujours fragile après une cassure. La reconstruction doit alors se faire autrement, même seule, pour évoluer vers quelque chose de nouveau. Continuer de lire Entre nous soit dit… on peut se reconstruire sans retour en arrière
Cet article évoque l’importance des chutes dans la vie, soulignant qu’elles ne représentent pas l’échec, mais plutôt des occasions d’apprendre et de se réévaluer. Tomber permet d’adopter une nouvelle perspective, de revoir ses priorités et d’accéder à un nouveau départ. Accepter ces moments est essentiel pour grandir. Continuer de lire Entre nous soit dit… tomber, ce n’est pas échouer
On croit souvent que le silence apaise. Qu’il évite le conflit, qu’il protège. On se tait “pour ne pas faire d’histoires”, pour ne pas blesser, pour “laisser passer”. Mais à force de ravaler ses mots, on ravale aussi une partie de soi. Il y a le silence qui console et le silence qui tue. Il y a celui qui donne de l’espace, et celui qui … Continuer de lire Entre nous soit dit… le silence, c’est pas toujours de la paix
Le texte aborde le poids des responsabilités et des douleurs héritées des familles. Il souligne l’importance de reconnaître ces fardeaux qui ne nous appartiennent pas. L’auteur encourage à établir des frontières émotionnelles et à se libérer de la culpabilité. Dire non est un acte de courage et une voie vers la libération personnelle. Continuer de lire Entre nous soit dit… ce n’est pas à toi de porter ce qui ne t’appartient pas
Ce texte rappelle que les opinions des autres sur nous ne sont que des jugements subjectifs, sans valeur absolue. Chacun a sa propre perception, et il est important de ne pas se laisser influencer par les avis extérieurs. Rester fidèle à soi-même est essentiel pour conserver sa valeur et son intégrité. Continuer de lire Entre nous soit dit… un avis, c’est subjectif
Combien de fois l’a-t-on entendue, cette phrase ? « Franchement, tu devrais relativiser, il y a toujours pire ailleurs ». Et c’est vrai. Il y a toujours pire mais… ailleurs, je n’y suis pas. Je suis ici, avec ma vie, mes galères, mes émotions, mes tempêtes et elles comptent. Quand relativiser devient minimiser Relativiser peut apaiser, parfois. Reprendre du recul, respirer, remettre les choses en perspective. Oui, c’est … Continuer de lire Entre nous soit dit… y a toujours pire ailleurs… mais ailleurs je n’y suis pas
L’auteur partage son expérience avec divers tests de personnalité, soulignant leur rôle comme outils d’auto-découverte. Ils aident à mieux comprendre ses motivations, améliorer les relations, et orienter la carrière. Malgré les défis rencontrés, ces tests révèlent une personnalité dynamique, organisée et ambitieuse, incitant les lecteurs à explorer leur propre identité. Continuer de lire Plongée dans ma personnalité : 4 tests, un même portrait
On va être honnêtes : parfois, ce n’est pas toi qui y penses, mais la petite voix est là. Celle qui te rappelle que « normalement », on a déjà fait ci, ou obtenu ça, à tel âge. Et elle peut peser lourd. Pas seulement dans la tête… mais aussi dans le cœur, dans les choix, dans cette sensation d’être à côté du « bon … Continuer de lire Entre nous soit dit …es tu en retard dans ta vie ?
Le concept de l’« homme ou femme de sa vie » est souvent confondu avec la durée d’une relation. En réalité, cela concerne la profondeur des expériences vécues et l’impact émotionnel. Plusieurs personnes peuvent jouer ce rôle à différents moments, chacune apportant une vérité et une transformation. L’important est de valider ses propres sentiments. Continuer de lire Entre nous soit dit… l’homme ou la femme de ta vie, ça veut dire quoi au juste ?
Pourquoi il est temps d’arrêter de normaliser le silence et les relations floues Entre nous soit dit… on a trop souvent minimisé ces silences. Tu sais, ces moments où tu envoies un message sincère, où tu poses une vraie question, où tu t’ouvres un peu, et en retour… rien. Silence radio. Vu. Ou même pas vu. Et tu restes là, à attendre, à te demander … Continuer de lire Entre nous soit dit… si tu n’as pas de réponse, c’est que tu n’es pas la priorité.
Ce texte souligne l’importance de la capacité à dire « non » après avoir accepté un engagement. Il reconnaît que revenir sur une décision, même après un « oui », n’est pas un signe de faiblesse, mais un acte de respect envers soi-même. S’écouter et ajuster ses choix est essentiel pour rester aligné avec ses véritables besoins. Continuer de lire Entre nous soit dit… tu peux dire non, même si tu as déjà dit oui
ou comment la vraie vie nous ramène toujours à l’humilité On a tous des idées arrêtées sur ce qu’on ferait, ou pas, dans telle ou telle situation. On croit savoir. On croit être solide. Et puis la vie passe. Elle secoue. Elle bouscule. Et soudain, ce qui nous paraissait évident devient flou. Ce qu’on croyait “jamais” devient “peut-être”. Alors j’écris. Pour poser ça là. Pour … Continuer de lire Entre nous soit dit … Faites ce que je dis, ne faites pas ce que je fais
On a tous déjà entendu cette phrase, citée mille fois, presque érigée en mantra : « Fais tes projets en silence, la réussite fera du bruit. ». Pendant longtemps, elle a semblé pleine de sagesse. Elle contient cette idée rassurante qu’en avançant dans l’ombre, on se protège. Qu’en taisant nos envies, nos ambitions, on évite les regards malveillants, les sabotages, les énergies négatives. Comme si … Continuer de lire Entre nous soit dit …parler de ses projets, ce n’est pas trahir ses rêves, c’est leur donner une chance de prendre forme.
Le texte évoque des vérités difficiles mais nécessaires pour les femmes. Il insiste sur l’importance de travailler pour être indépendante et se protéger financièrement. Il met en garde contre les attentes et illusions dans les relations amoureuses, soulignant que l’amour véritable se révèle dans l’épreuve, plutôt que dans des moments superficiels. Continuer de lire Entre nous soit dit …Liberté, lucidité & amour, des vérités qu’on ne dit pas
Le départ de quelqu’un est rarement simple à vivre. Il fait naître des questions, des douleurs, des doutes. On s’accroche à l’espoir d’une explication, d’un “pourquoi” qui ferait sens. On voudrait comprendre, réparer, retenir. Mais la vérité, c’est que parfois, les gens partent. Sans faute, sans drame, sans jugement. Juste parce que les chemins se séparent, les besoins changent, les distances grandissent. Une fin, pas … Continuer de lire Entre nous soit dit… les gens partent, et c’est pas toujours une tragédie
L’auteur évoque la pression d’être perçu comme « fort » en toutes circonstances, soulignant l’isolement que cela engendre. Après un événement bouleversant, elle réalise l’importance de demander de l’aide. Accepter ses limites est un acte de lucidité et permet de tisser des liens authentiques. Être fort inclut savoir quand s’appuyer sur les autres. Continuer de lire Entre nous soit dit… être forte, c’est aussi demander de l’aide
J’ai reçu cette question sur Instagram et elle a fait écho. Parce qu’on en parle rarement, on parle de l’ex, de la rupture, du deuil amoureux…Mais qu’en est-il de ceux qui gravitent autour ? « Hello Nadia, J’ai une question. Comment as-tu géré l’entourage de ton ex-conjoint ? J’ai voulu faire ça avec maturité, mais là je n’y arrive plus. Je voulais au moins garder … Continuer de lire Faut-il garder les liens avec l’entourage de son ex ? Ma réponse après la rupture
Quitter une personne qu’on aime peut être une décision douloureuse mais nécessaire. Aimer ne suffit pas toujours pour rendre une relation vivable. Partir peut signifier apprendre à « ne plus aimer » et avancer vers le deuil de cette relation. Une séparation extérieure doit aussi être accompagnée d’une séparation intérieure, demandant courage et amour-propre. Continuer de lire Quitter quelqu’un qu’on aime encore : une contradiction… ou un acte de lucidité ?
Dans cet article marquant le 200e de Plusfunlavie.com, l’auteur discute de l’importance de privilégier la paix intérieure plutôt que la quête du bonheur. La paix, un état profond et stable, permet d’aborder la vie sereinement, tandis que le bonheur est souvent éphémère. Choisir la paix nous libère de la pression du bonheur incessant. Continuer de lire Et si on arrêtait de courir après le bonheur au profit de la paix intérieure?
Voyager seule est une expérience enrichissante, favorisant liberté et auto-découverte. Elle permet de se reconnecter, de créer des souvenirs authentiques et d’apprendre à faire face à ses peurs, souvent intérieures. Même en étant en couple ou mère, ce temps seul est essentiel pour se ressourcer et revenir plus apaisée. Continuer de lire Casser les freins, cultiver la liberté et se reconnecter à soi : voyager seule est une expérience qui ne nuit pas à la vie quotidienne
Comme annoncé dans un précédent article, j’ai quitté le père de mes enfants (lien ici) et que je compte continuer à faire vivre les mêmes expériences de vie et de voyage à mes enfants même si partir seule avec eux m’a un peu inquiété au départ et j’en parle ici. Dans nos échanges sur Instagram, j’ai évoqué avec vous le sujet de l’autorisation de sortie … Continuer de lire Pourquoi j’ai choisi d’ajouter mon nom à celui de mes enfants après la séparation
Voyager seule, c’est reprendre le contrôle. Je choisis la destination, le rythme, les envies. Je découvre, je m’arrête, je décide. Pas de compromis, pas d’attente. Ce n’est pas de la solitude, c’est de la liberté. Et honnêtement, je ne suis pas seule : je suis avec moi-même, et ça me suffit. Continuer de lire Voyager seule ne me fait plus peur, attendre les autres si
J’ai bien aimé ce voyage, pas seulement parce que c’était Rome, l’éternelle, mais surtout parce que c’était notre première grande aventure à l’étranger, juste eux et moi. Deux enfants, une maman, un vol, cinq jours bien remplis et quelques (bons) ajustements pour survivre… et même profiter. Voici les leçons précieuses que je retiens celles que j’appliquerai probablement à chaque prochain voyage. 1. Une seule valise, … Continuer de lire Voyager seule avec ses enfants : guide pratique entre réussites et ajustements
Il y a des moments dans la vie où tout bascule. Pas forcément d’un coup, mais parfois lentement, à l’intérieur. Comme une mue. Un déclic discret mais irrévocable. Un jour, on sent que ce qui nous a portés jusqu’ici ne nous porte plus. Et alors, il faut oser : regarder en face, dire les mots, prendre les décisions. Ce n’est pas facile à écrire, ni … Continuer de lire Mantra : Ce que je perds crée de l’espace pour ce dont j’ai besoin
Depuis quelques années, j’ai pris une décision qui a tout changé dans ma façon d’avancer : chaque fois, je fais au moins un choix inconfortable, mais profondément aligné avec qui je suis. Ce n’est pas une règle que j’ai inventée du jour au lendemain. C’est venu d’un trop plein. Un peu marre de dire oui pour faire plaisir, marre de me taire pour ne pas … Continuer de lire Chaque fois, je fais un choix inconfortable, mais aligné avec moi-même
Quand on vous dit « c’est dommage », répondez : « Pour qui ? » Un article pour celles et ceux qui osent faire des choix alignés avec eux-mêmes. Continuer de lire « C’est dommage. » – Pour qui, exactement ?
“Un jour, on se réveillera… et il sera trop tard.” Combien de fois avons-nous freiné, hésité, renoncé ? Par peur de déranger, d’échouer, de mal faire. Et des années plus tard, on se demande : “Et si j’avais essayé ?”. C’est là que les regrets prennent racine. Et ils s’incrustent plus profondément que les remords. 🌱 Remords vs. Regrets : quelle différence ? Le remords, … Continuer de lire Mieux vaut avoir des remords que des regrets : et si on osait vraiment vivre ?
Il y a une réalité que beaucoup vivent, mais que peu osent nommer : ceux qui vous soutiennent le moins sont souvent les premiers à venir frapper à votre porte quand ils ont besoin d’un coup de main. Ce paradoxe humain, on le retrouve dans tous les domaines : en amour, en affaires, en amitié, sur le plan professionnel, et même sur les réseaux sociaux. … Continuer de lire Ceux qui ne tendent pas la main pour aider sont souvent ceux qui demandent en permanence sans aucune gêne
Je trouvais intéressant après nos échanges de résumer par ici les raisons qui me permettent de penser et de dire qu’il est possible de couper les ponts avec son ex même en cas de garde alternée comme le résume si bien ce message il s’agit bel et bien d’interrompre toute communication directe et non de priver l’autre de ses enfants. J’ai choisi la photo de couverture … Continuer de lire Séparation : couper la communication directe avec son ex si cela nuit à sa santé mentale, c’est difficile mais pas impossible
Je ne pense pas que c’est probablement parceque j’ai écouté trop de scénarios catastrophe de podcasts sur les finances et le couple que je me suis rangée à cet avis: l’amour oui mais la lucidité oui aussi. Je pense qu’avant d’être un couple, nous sommes « un » et en aucun cas ce « un » doit disparaître lorsqu’on devient « deux ». Avant de construire la maison, nous n’avons pas … Continuer de lire Finance et Couple : L’Importance des Comptes bancaires Personnels
Plusfunlavie by Nadia 