Pourquoi “comprendre” ne doit plus rimer avec “se trahir”

Comprendre quelqu’un n’oblige pas à accepter ce qui nous blesse. Entre héritages culturels, explications spirituelles et empathie, on se perd parfois. Assumons notre lucidité : comprendre, oui, mais sans nous sacrifier. Nos limites protègent notre paix. On peut respecter l’autre sans se trahir soi-même.
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La peur du racisme et l’envie de voyager

Le texte souligne la coexistence de l’envie de voyager et de la peur du racisme. L’auteure évoque les appréhensions liées à des expériences négatives possibles, surtout en voyageant seule. Cependant, elle choisit de ne pas se laisser freiner par la peur, valorisant les expériences personnelles, la liberté de voyager, et l’optimisme envers la beauté du monde. Continuer de lire La peur du racisme et l’envie de voyager

Chaque obstacle a sa solution, même quand tout semble bloqué

Cet article aborde la lutte intérieure face aux problèmes et au stress. L’auteur partage son expérience d’apprentissage de la paix au milieu des difficultés, soulignant que, bien que le stress soit inévitable, il est fondamental de faire confiance à Dieu. Les solutions arrivent grâce à la foi, à la respiration et à la réflexion calme. Continuer de lire Chaque obstacle a sa solution, même quand tout semble bloqué

L’amour de ma vie : mythe ou réalité ? Un seul ou plusieurs amours dans une vie

On parle souvent de “l’amour de sa vie” comme d’un unique grand amour. Mais est-ce vraiment le cas ? Découvrez une réflexion sincère, avec une touche d’humour, sur l’idée d’avoir un seul ou plusieurs amours marquants au cours d’une vie.
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Entre nous soit dit ….la femme moderne au-delà des stéréotypes

Je suis tombée récemment sur une vidéo partagée par un ami, dans laquelle il était affirmé que la femme moderne n’était pas “programmée pour le mariage” mais seulement pour se soumettre au salariat. Cette idée m’a profondément heurtée. Elle repose sur des stéréotypes dépassés et sur une vision très réductrice de ce que signifie être une femme aujourd’hui. Tout d’abord, ni le mariage ni le … Continuer de lire Entre nous soit dit ….la femme moderne au-delà des stéréotypes

15 septembre 13h36 … un an déjà : choisir, tomber, se relever, avancer

Solo, un an déjà. La peur, les doutes, les nuits seules… mais aussi les rires, les victoires et l’amour inconditionnel de mes enfants. Être seule m’a appris ma force. On ne refait pas sa vie, on la poursuit, pas à pas, avec courage et liberté. Continuer de lire 15 septembre 13h36 … un an déjà : choisir, tomber, se relever, avancer

Entre nous soit dit… “le linge sale se lave en famille”, vraiment ?

Il y a des phrases toutes faites qu’on répète comme des proverbes. Elles sonnent comme de la sagesse populaire, du bon sens ancien, du savoir transmis. Mais certaines mériteraient qu’on les secoue, Vraiment. Parmi elles, cette fameuse : « Le linge sale se lave en famille. » Présentée comme une incitation à la pudeur, au respect de l’intimité, à la discrétion dans les conflits. Mais … Continuer de lire Entre nous soit dit… “le linge sale se lave en famille”, vraiment ?

Entre nous soit dit… on a le droit de se plaindre de sa parentalité

Il faut qu’on en parle. De cette injonction au bonheur parental. De cette image figée du parent toujours patient, toujours heureux, toujours comblé. Parce que parfois, non. Parfois on en a marre.Parfois c’est trop. Trop de cris. Trop de fatigue. Trop de charge mentale. Trop de responsabilités. Et parfois… on voudrait juste avoir cinq minutes. Et c’est ok. Se plaindre ne veut pas dire ne … Continuer de lire Entre nous soit dit… on a le droit de se plaindre de sa parentalité

J’aime assez l’idée de faire chaque année une chose qu’on aurait jamais fait auparavant

En 2025, j’ai osé un truc: mon premier voyage solo. Verdict ? J’ai tellement aimé que je n’ai pas pu m’arrêter là… Résultat : quatre voyages à faire cette année. Et maintenant, devine quoi : 2026 est déjà booké ! C’est là que j’ai réalisé que j’entretenais sans le savoir une philosophie super motivante : chaque année, vivre au moins une première fois. Et si … Continuer de lire J’aime assez l’idée de faire chaque année une chose qu’on aurait jamais fait auparavant

Entre nous soit dit… il faut oser être déçue

La déception est un sentiment difficile à affronter, souvent minimisé par peur de blesser ou de déranger. Cependant, la reconnaître est essentielle pour respecter ses propres besoins et attentes. Exprimer sa déception ne constitue pas un échec, mais plutôt une affirmation de sa valeur, offrant ainsi une opportunité de croissance et de meilleures relations. Continuer de lire Entre nous soit dit… il faut oser être déçue

Entre nous soit dit… on peut se reconstruire sans retour en arrière

L’auteur explore l’idée que, après une rupture, il est souvent impossible de revenir à l’état précédent d’une relation. Préférant la réinvention à la réparation, ils soulignent que le lien devient toujours fragile après une cassure. La reconstruction doit alors se faire autrement, même seule, pour évoluer vers quelque chose de nouveau. Continuer de lire Entre nous soit dit… on peut se reconstruire sans retour en arrière

Entre nous soit dit… tomber, ce n’est pas échouer

Cet article évoque l’importance des chutes dans la vie, soulignant qu’elles ne représentent pas l’échec, mais plutôt des occasions d’apprendre et de se réévaluer. Tomber permet d’adopter une nouvelle perspective, de revoir ses priorités et d’accéder à un nouveau départ. Accepter ces moments est essentiel pour grandir. Continuer de lire Entre nous soit dit… tomber, ce n’est pas échouer

Entre nous soit dit… le silence, c’est pas toujours de la paix

On croit souvent que le silence apaise. Qu’il évite le conflit, qu’il protège. On se tait “pour ne pas faire d’histoires”, pour ne pas blesser, pour “laisser passer”. Mais à force de ravaler ses mots, on ravale aussi une partie de soi. Il y a le silence qui console et le silence qui tue. Il y a celui qui donne de l’espace, et celui qui … Continuer de lire Entre nous soit dit… le silence, c’est pas toujours de la paix

Entre nous soit dit… ce n’est pas à toi de porter ce qui ne t’appartient pas

Le texte aborde le poids des responsabilités et des douleurs héritées des familles. Il souligne l’importance de reconnaître ces fardeaux qui ne nous appartiennent pas. L’auteur encourage à établir des frontières émotionnelles et à se libérer de la culpabilité. Dire non est un acte de courage et une voie vers la libération personnelle. Continuer de lire Entre nous soit dit… ce n’est pas à toi de porter ce qui ne t’appartient pas

Entre nous soit dit… y a toujours pire ailleurs… mais ailleurs je n’y suis pas

Combien de fois l’a-t-on entendue, cette phrase ? « Franchement, tu devrais relativiser, il y a toujours pire ailleurs ». Et c’est vrai. Il y a toujours pire mais… ailleurs, je n’y suis pas. Je suis ici, avec ma vie, mes galères, mes émotions, mes tempêtes et elles comptent. Quand relativiser devient minimiser Relativiser peut apaiser, parfois. Reprendre du recul, respirer, remettre les choses en perspective. Oui, c’est … Continuer de lire Entre nous soit dit… y a toujours pire ailleurs… mais ailleurs je n’y suis pas

Plongée dans ma personnalité : 4 tests, un même portrait

L’auteur partage son expérience avec divers tests de personnalité, soulignant leur rôle comme outils d’auto-découverte. Ils aident à mieux comprendre ses motivations, améliorer les relations, et orienter la carrière. Malgré les défis rencontrés, ces tests révèlent une personnalité dynamique, organisée et ambitieuse, incitant les lecteurs à explorer leur propre identité. Continuer de lire Plongée dans ma personnalité : 4 tests, un même portrait

Entre nous soit dit …es tu en retard dans ta vie ?

On va être honnêtes : parfois, ce n’est pas toi qui y penses, mais la petite voix est là. Celle qui te rappelle que « normalement », on a déjà fait ci, ou obtenu ça, à tel âge. Et elle peut peser lourd. Pas seulement dans la tête… mais aussi dans le cœur, dans les choix, dans cette sensation d’être à côté du « bon … Continuer de lire Entre nous soit dit …es tu en retard dans ta vie ?

Entre nous soit dit… l’homme ou la femme de ta vie, ça veut dire quoi au juste ?

Le concept de l’« homme ou femme de sa vie » est souvent confondu avec la durée d’une relation. En réalité, cela concerne la profondeur des expériences vécues et l’impact émotionnel. Plusieurs personnes peuvent jouer ce rôle à différents moments, chacune apportant une vérité et une transformation. L’important est de valider ses propres sentiments. Continuer de lire Entre nous soit dit… l’homme ou la femme de ta vie, ça veut dire quoi au juste ?

Entre nous soit dit… si tu n’as pas de réponse, c’est que tu n’es pas la priorité.

Pourquoi il est temps d’arrêter de normaliser le silence et les relations floues Entre nous soit dit… on a trop souvent minimisé ces silences. Tu sais, ces moments où tu envoies un message sincère, où tu poses une vraie question, où tu t’ouvres un peu, et en retour… rien. Silence radio. Vu. Ou même pas vu. Et tu restes là, à attendre, à te demander … Continuer de lire Entre nous soit dit… si tu n’as pas de réponse, c’est que tu n’es pas la priorité.

Entre nous soit dit… tu peux dire non, même si tu as déjà dit oui

Ce texte souligne l’importance de la capacité à dire « non » après avoir accepté un engagement. Il reconnaît que revenir sur une décision, même après un « oui », n’est pas un signe de faiblesse, mais un acte de respect envers soi-même. S’écouter et ajuster ses choix est essentiel pour rester aligné avec ses véritables besoins. Continuer de lire Entre nous soit dit… tu peux dire non, même si tu as déjà dit oui

Entre nous soit dit … Faites ce que je dis, ne faites pas ce que je fais

ou comment la vraie vie nous ramène toujours à l’humilité On a tous des idées arrêtées sur ce qu’on ferait, ou pas, dans telle ou telle situation. On croit savoir. On croit être solide. Et puis la vie passe. Elle secoue. Elle bouscule. Et soudain, ce qui nous paraissait évident devient flou. Ce qu’on croyait “jamais” devient “peut-être”. Alors j’écris. Pour poser ça là. Pour … Continuer de lire Entre nous soit dit … Faites ce que je dis, ne faites pas ce que je fais

Entre nous soit dit …parler de ses projets, ce n’est pas trahir ses rêves, c’est leur donner une chance de prendre forme.

On a tous déjà entendu cette phrase, citée mille fois, presque érigée en mantra : « Fais tes projets en silence, la réussite fera du bruit. ». Pendant longtemps, elle a semblé pleine de sagesse. Elle contient cette idée rassurante qu’en avançant dans l’ombre, on se protège. Qu’en taisant nos envies, nos ambitions, on évite les regards malveillants, les sabotages, les énergies négatives. Comme si … Continuer de lire Entre nous soit dit …parler de ses projets, ce n’est pas trahir ses rêves, c’est leur donner une chance de prendre forme.

Entre nous soit dit …Liberté, lucidité & amour, des vérités qu’on ne dit pas

Le texte évoque des vérités difficiles mais nécessaires pour les femmes. Il insiste sur l’importance de travailler pour être indépendante et se protéger financièrement. Il met en garde contre les attentes et illusions dans les relations amoureuses, soulignant que l’amour véritable se révèle dans l’épreuve, plutôt que dans des moments superficiels. Continuer de lire Entre nous soit dit …Liberté, lucidité & amour, des vérités qu’on ne dit pas

Entre nous soit dit… les gens partent, et c’est pas toujours une tragédie

Le départ de quelqu’un est rarement simple à vivre. Il fait naître des questions, des douleurs, des doutes. On s’accroche à l’espoir d’une explication, d’un “pourquoi” qui ferait sens. On voudrait comprendre, réparer, retenir. Mais la vérité, c’est que parfois, les gens partent. Sans faute, sans drame, sans jugement. Juste parce que les chemins se séparent, les besoins changent, les distances grandissent. Une fin, pas … Continuer de lire Entre nous soit dit… les gens partent, et c’est pas toujours une tragédie

Entre nous soit dit… être forte, c’est aussi demander de l’aide

L’auteur évoque la pression d’être perçu comme « fort » en toutes circonstances, soulignant l’isolement que cela engendre. Après un événement bouleversant, elle réalise l’importance de demander de l’aide. Accepter ses limites est un acte de lucidité et permet de tisser des liens authentiques. Être fort inclut savoir quand s’appuyer sur les autres. Continuer de lire Entre nous soit dit… être forte, c’est aussi demander de l’aide

Faut-il garder les liens avec l’entourage de son ex ? Ma réponse après la rupture

J’ai reçu cette question sur Instagram et elle a fait écho. Parce qu’on en parle rarement, on parle de l’ex, de la rupture, du deuil amoureux…Mais qu’en est-il de ceux qui gravitent autour ? « Hello Nadia, J’ai une question. Comment as-tu géré l’entourage de ton ex-conjoint ? J’ai voulu faire ça avec maturité, mais là je n’y arrive plus. Je voulais au moins garder … Continuer de lire Faut-il garder les liens avec l’entourage de son ex ? Ma réponse après la rupture

Quitter quelqu’un qu’on aime encore : une contradiction… ou un acte de lucidité ?

Quitter une personne qu’on aime peut être une décision douloureuse mais nécessaire. Aimer ne suffit pas toujours pour rendre une relation vivable. Partir peut signifier apprendre à « ne plus aimer » et avancer vers le deuil de cette relation. Une séparation extérieure doit aussi être accompagnée d’une séparation intérieure, demandant courage et amour-propre. Continuer de lire Quitter quelqu’un qu’on aime encore : une contradiction… ou un acte de lucidité ?

Et si on arrêtait de courir après le bonheur au profit de la paix intérieure?

Dans cet article marquant le 200e de Plusfunlavie.com, l’auteur discute de l’importance de privilégier la paix intérieure plutôt que la quête du bonheur. La paix, un état profond et stable, permet d’aborder la vie sereinement, tandis que le bonheur est souvent éphémère. Choisir la paix nous libère de la pression du bonheur incessant. Continuer de lire Et si on arrêtait de courir après le bonheur au profit de la paix intérieure?

Casser les freins, cultiver la liberté et se reconnecter à soi : voyager seule est une expérience qui ne nuit pas à la vie quotidienne

Voyager seule est une expérience enrichissante, favorisant liberté et auto-découverte. Elle permet de se reconnecter, de créer des souvenirs authentiques et d’apprendre à faire face à ses peurs, souvent intérieures. Même en étant en couple ou mère, ce temps seul est essentiel pour se ressourcer et revenir plus apaisée. Continuer de lire Casser les freins, cultiver la liberté et se reconnecter à soi : voyager seule est une expérience qui ne nuit pas à la vie quotidienne

Pourquoi j’ai choisi d’ajouter mon nom à celui de mes enfants après la séparation

Comme annoncé dans un précédent article, j’ai quitté le père de mes enfants (lien ici) et que je compte continuer à faire vivre les mêmes expériences de vie et de voyage à mes enfants même si partir seule avec eux m’a un peu inquiété au départ et j’en parle ici. Dans nos échanges sur Instagram, j’ai évoqué avec vous le sujet de l’autorisation de sortie … Continuer de lire Pourquoi j’ai choisi d’ajouter mon nom à celui de mes enfants après la séparation

Voyager seule ne me fait plus peur, attendre les autres si

Voyager seule, c’est reprendre le contrôle. Je choisis la destination, le rythme, les envies. Je découvre, je m’arrête, je décide. Pas de compromis, pas d’attente. Ce n’est pas de la solitude, c’est de la liberté. Et honnêtement, je ne suis pas seule : je suis avec moi-même, et ça me suffit. Continuer de lire Voyager seule ne me fait plus peur, attendre les autres si

Voyager seule avec ses enfants : guide pratique entre réussites et ajustements

J’ai bien aimé ce voyage, pas seulement parce que c’était Rome, l’éternelle, mais surtout parce que c’était notre première grande aventure à l’étranger, juste eux et moi. Deux enfants, une maman, un vol, cinq jours bien remplis et quelques (bons) ajustements pour survivre… et même profiter. Voici les leçons précieuses que je retiens celles que j’appliquerai probablement à chaque prochain voyage. 1. Une seule valise, … Continuer de lire Voyager seule avec ses enfants : guide pratique entre réussites et ajustements

Mantra : Ce que je perds crée de l’espace pour ce dont j’ai besoin

Il y a des moments dans la vie où tout bascule. Pas forcément d’un coup, mais parfois lentement, à l’intérieur. Comme une mue. Un déclic discret mais irrévocable. Un jour, on sent que ce qui nous a portés jusqu’ici ne nous porte plus. Et alors, il faut oser : regarder en face, dire les mots, prendre les décisions. Ce n’est pas facile à écrire, ni … Continuer de lire Mantra : Ce que je perds crée de l’espace pour ce dont j’ai besoin

J’ai demandé à ChatGPT de me parler de Plusfunlavie, voici ce qu’il me propose

Nadia, connue sous le nom de PlusFunLaVie, est une créatrice de contenu française qui inspire les familles à voyager de manière authentique et économique. Elle partage ses expériences à travers des récits détaillés, des conseils pratiques et des formats dynamiques sur TikTok et Instagram. Son approche mêle organisation, plaisir et honnêteté, encourageant ses abonnés à créer des souvenirs sans attendre des conditions parfaites. Nadia incarne ainsi un état d’esprit positif, prouvant que les voyages accessibles sont possibles pour les familles. Continuer de lire J’ai demandé à ChatGPT de me parler de Plusfunlavie, voici ce qu’il me propose

Une fois séparé, NON on ne recommence pas à zéro, on la poursuit

Il y a une phrase que j’entends souvent, parfois même que les gens prononcent avec une petite larme à l’œil (et un pot de glace à la main) : « Bon… je recommence à zéro. » Cela met le doigt sur une croyance largement répandue mais peu questionnée : celle que tout changement de cap, surtout après une séparation comme je l’ai vécu (j’en parle … Continuer de lire Une fois séparé, NON on ne recommence pas à zéro, on la poursuit

Ce que la séparation m’a appris sur moi, sur Dieu, sur la vie : et si partir était une réponse de Dieu ?

Parfois quand je parle de séparation, j’ai l’impression d’être en boucle, je me demande si ce n’est pas devenu le sujet principal de mes partages, parfois j’ai l’impression qu’à force de répéter qu’il faut se choisir je prône la séparation et la division. Mais je me dis rapidement que c’est normal, on passe par des étapes dans la vie, on les aborde à un moment … Continuer de lire Ce que la séparation m’a appris sur moi, sur Dieu, sur la vie : et si partir était une réponse de Dieu ?

Chaque fois, je fais un choix inconfortable, mais aligné avec moi-même

Depuis quelques années, j’ai pris une décision qui a tout changé dans ma façon d’avancer : chaque fois, je fais au moins un choix inconfortable, mais profondément aligné avec qui je suis. Ce n’est pas une règle que j’ai inventée du jour au lendemain. C’est venu d’un trop plein. Un peu marre de dire oui pour faire plaisir, marre de me taire pour ne pas … Continuer de lire Chaque fois, je fais un choix inconfortable, mais aligné avec moi-même

Être parent après la séparation : entre charge mentale, culpabilité et réalités

Ce n’est pas encore mon cas car pas de garde décidée mais c’est un sujet qui m’a quand même angoissée au départ, cette idée de ne pas avoir mes enfants pendant une période, l’angoisse de manquer des moments importants, même si cela ne devait pas prendre le pas sur ma décision de rester ou non dans la relation, cela reste une réalité. Avant, on peut … Continuer de lire Être parent après la séparation : entre charge mentale, culpabilité et réalités

Venise insolite : ma virée aux urgences… et merci la Carte Européenne d’Assurance Maladie

Lors de mon séjour à Venise, j’ai fait une activité insolite que vous ne verrez jamais sur aucun blog ou aucun réels ou aucune publication : un petit tour aux urgences de l’hôpital Giovanni e Paolo. Est ce que les urgences italiennes sont plus rapides que celles de mon village du Finistère? Spoiler NON 15h30 – 22h30 ! Bon il n’est pas question dans cet … Continuer de lire Venise insolite : ma virée aux urgences… et merci la Carte Européenne d’Assurance Maladie